Joga v Spišskej Novej Vsi – čas pre seba bez tlaku na výkon

Lekcie sú vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých.

Vyberte si lekciu


Klasická joga

malé skupinky • každý utorok • na výber dva termíny

Lekcie sú určené pre každého – nezáleží na veku, pohlaví či skúsenostiach.

Gravid joga

Kurz pre malú skupinku žien, kde sa každá cíti vítaná.

Bezpečný pohyb a podpora počas tehotenstva s certifikovanou inštruktorkou.

Prečo vyskúšať práve

Jogâme?

✓ Kvalifikovaná inštruktorka
✓ Príjemná atmosféra bez súdenia
✓ Viac rovnováhy – fyzickej aj psychickej
✓ Práca s dychom
✓ Pohyb vlastným tempom

SPREVÁDZAŤ VÁS BUDE

Inštruktorka Katka

„Joge sa venujem viac ako 10 rokov a od roku 2025 som certifikovaná inštruktorka. Pre mňa je joga cesta k  zdravému telu a vnútornej rovnováhe – nie súťaž vo flexibilite.“

Pozrite si o nás reportáž od

lokálnej televízie

REZERVUJTE SI SVOJE MIESTO

počet miest je obmedzený